운동화도 DIY가 필요

무릎이나 발목 등 관절이 안좋은 사람들은,
딱딱한 신발을 신을 때 쉬이 피로해 지거나 통증이 유발될 수 있다.
그리고, 운동화에 기본으로 들어있는 깔창은 그다지 큰 쿠션감이 없는 것이 일반적이다.

운동화 바닥 자체에 쿠션기능이 포함된 고가의 신발이거나,
또는 전혀 없는 저가의 신발이라 하더라도

깔창의 DIY만으로도 쿠션감을 회복시켜 편안한 워킹이 가능하게 할 수 있다.

현재로서는 국내에서 그런 기능성 깔창을 마트나 신발가게에서 다양한 제품을 만나기는 어려워서, 알리익스프레스에서 찾아보았다.

검색어를 insole 로 검색하면 꽤 다양한 제품들을 볼 수 있는데, 그 중에서 벌집모양의 겨우 1000원~2000원 정도 밖에 안되는 제품이 있어서 구매해보았다.

결과는 대만족!! 절대 강추한다!!

기존 운동화의 기본 깔창을 빼내고 새 깔창을 집어넣어야 발이 꽉 끼지 않을 것이다.
만약 현재 운동화가 좀 큰 편이라면 기존 깔창을 빼지 말고 그냥 집어넣어도 될 듯.